千辛万苦盼开学
如今开学在眉睫
KAIXUE
开学
+1
不休
扎紧口罩防护做好
合理饮食规律作息
劳逸结合安心学习
复
学
时
间
经杭州市疫情防控工作领导小组同意，决定全市各级各类学校自年4月13日起分批有序开学：
高三、初三年级于4月13日开学，中学其他年级和小学四、五、六年级于4月20日以后开学，小学一、二、三年级于4月26日以后开学，幼儿园于5月6日以后开学，具体开学时间根据疫情防控形势另行研究确定，并提前一周通知。
做好以下准备
心理准备
对于毕业年级的同学们来说，在面对诸多不确定的情况下，心中必定多了一份对选拔性考试的担忧。
面对新的情况，复学也可能会让学生们产生新的焦虑和紧张。情绪ABC理论告诉我们，在接纳自己的情绪的基础上，我们可以通过改变认知而改变自己的不良情绪体验。正视自己的紧张情绪并及时排解。遇到不顺心的情景时，可以找老师、家长、同学沟通，他们都是你们最坚强的后盾。
生活准备
生活需要仪式感，复学在即，可以利用仪式感帮自己加分、从而提早进入学习状态。开学前和父母去超市采购一些日常用品，可帮助自己理清接下来开学后的生活条理。重新整理一遍备考书籍，亦可提升对学习的规划能力。
来源：钱江晚报、互联网联合辟谣平台、杭州发布、知乎网
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