今日小暑竹深树密虫鸣处,时有微凉不是

喜夏

金庞铸

小暑不足畏,深居如退藏。

青奴被荐枕,黄奶亦升堂。

鸟语竹阴密,雨声荷叶香。

晚凉无一事,步屧到西厢。

今日11时42分,太阳到达黄经°,小暑至。

《月令七十二候集解》:“暑,热也。就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”

古籍《群芳谱》:“暑气至此尚未极也。”意思是说,此时节暑气上升,气候炎热,但还没热到极点。

小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,小暑的到来,意味着我国大部分地区进入了夏季。

小暑三候

一候,温风至

“温风”,就是热风。小暑时节,大地上便很难再有凉风了。

二候,蟋蟀居壁

蟋蟀生出但还在穴中面壁,不能出穴飞。《诗经·七月》中这样写蟋蟀﹕“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”农历七月,蟋蟀出穴,在草丛间活跃。到八月天气转凉,蟋蟀会聚到小院中,奏响乐曲。到了农历九月,天越来越冷,蟋蟀如果不入户就会被冻死。十月,蟋蟀就在床下鸣叫了。

三候,鹰始鸷

因为气温太高,老鹰飞入清凉的高空活动。

小暑诗词

咏廿四气诗·小暑六月节

唐·元稹

倏忽温风至,因循小暑来。

竹喧先觉雨,山暗已闻雷。

户牖深青霭,阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。

前调野老家

《明词汇编》

小暑啜瓜瓤,粗葛衣裳,

炎蒸窗牖气初刚。

无计遣兹长昼也,茗碗炉香。

深院一垂杨,又闹鸣螀,

簿书堆案使人忙。

何不归与湖水上,做个渔郎。

夏夜追凉

宋·杨万里

夜热依然午热同,

开门小立月明中。

竹深树密虫鸣处,

时有微凉不是风。

纳凉

北宋·秦观

携杖来追柳外凉,

画桥南畔倚胡床。

月明船笛参差起,

风定池莲自在香。

小暑习俗

“小暑大暑,上蒸下煮”

小暑节气期间正好赶上入伏。“三伏天”是全年气温最高的时候,民间有“小暑接大暑,热得无处躲”、“小暑过,每日热三分”的说法。

“小暑吃黍,大暑吃谷”

小暑“食新”迎丰收。旧时民间有小暑“食新”的习俗,农民将新割的稻谷碾成米做饭,供祀五谷大神和祖先;还可以买少量新米与老米同煮,再搭配新上市的蔬菜。

“春困秋乏夏打盹”

夏季温度过高,使人体大量排汗,钾元素随汗液大量排出,导致人们倦怠疲劳、精神不振。日常膳食中宜多吃些含钾丰富的食物,如土豆、菠菜、海带、紫菜等。还要保证充足睡眠,适当午睡。

人皆苦炎夏,但惜夏日长。

愿你心中有美景,愿你心中有清净,

小暑,浅握清风,祝夏安!

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