望江论坛网友自理图文并茂咕咾肉,一起来学

成品已光盘了

如果有觉得这个豆腐可以也把流程发出来

几个人都说这像肉,这是多久没吃肉啦

进入正题,原料,里脊肉,面粉,吉士粉,菠萝,(现在买不到了如果你愿意也可以永罐头,我就用点梨子代替吧)。调料,油,盐,黄酒,番茄酱,白醋,白糖,酱油。

先调面糊面粉放入容器,克左右

吉士粉一汤勺,当然也可以不放用鸡蛋黄代替

加入冷水把面粉和成糊,加水一次少点不要加多了太稀,当面糊能包裹筷子头不会马上全部滴下去就可以了

里脊肉洗干净

切大厚片

再改刀成小条,当然你也可以切小片,本人还是喜欢这样的

肉切好放少量盐,黄酒腌制几分钟,

将腌制好的肉条放入和好的面糊拌均匀

油锅上火,等油烧热可以先放下一个试试油温

试好了油温当然直接开炸了

下过后不要马上去搅拌那样会让面糊变得不饱满,等面糊定型了,用勺子稍微搅拌基本都不会粘在一起

炸至金黄捞出,

为了口感我是马上换了一个锅,放少量油,倒入番茄酱,白糖熬制,糖化开后加入一点黄酒,酱油

等酱汁开锅后尝尝甜味够不够,甜味够了用白醋放入少量生粉勾芡,倒入已炸好的肉条,有菠萝的也一起放入炒拌均匀,淋一点热油起锅。

这是原图,下面的美了个颜美颜的菜我基本一眼能分别出来,还是比较喜欢原图的颜色,如果真的吃到下面那个颜色你可就要当心色素了

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